从宝宝吃第一勺辅食开始，逐渐变成像成人一样吃饭，需要经过很长的过程。在给宝宝喂食辅食的过程中，妈妈们总有这样那样的困扰。我们就从第一次给宝宝吃辅食讲起，希望能给妈妈做个参考。

一直都有不少妈妈会纠结于各种自制辅食的问题之中，现在让我们一起来学习探讨一下自制辅食中妈妈一直不知的误区吧！

秋季是季节交替的时候，气温不恒定，一天中温差较大，孩子活动量大，尤其是三岁以下的小孩，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况，从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。

宝宝的辅食肯定都是单做，因为这一时期宝宝需要吃软烂泥状的食品。１岁以内宝宝的饮食尽量不添加调味料，包括盐、糖等，根据科学喂养2+1的原则

妈妈们对宝宝成长的蛛丝马迹都十分在意，而宝宝的发育指标更是妈妈们判断宝宝健康与否的重要参考。在宝宝发育指标中，最核心的有四点，分别是体重、身高、头围和胸围。

都说“天资聪颖”，虽然宝宝聪明与否有天生的原因，但后天的合理喂养，也是宝宝聪明的重要因素。宝宝出生后大脑仍然在快速发育，需要足够的营养，所以说，宝宝的聪明大脑也是“喂”出来的。